如果你的孩子被欺负了：
●相信你的孩子。告诉你的孩子，确定他知道你很关心他。认真听孩子诉说并提出疑问以了解事情的情况。
●寻求帮助。和孩子的老师和校长谈谈，让他们去调查情况，加强对易发生欺凌事件的场所包括走廊、浴室、操场、学校巴士的管理，以减少学生间互相欺凌事件的发生。
●鼓励你的孩子自信些。告诉你的孩子当面对欺凌时去寻求成人的帮助。帮助你的孩子通过参加他喜欢的活动而得到自信，例如体育运动或音乐。那些自信心强的儿童很少会被欺凌。
●确保你的孩子有一个朋友。孤立的儿童更容易被欺凌。鼓励你的孩子邀请一位同班同学到家里做客或一起玩儿和学习。与孩子的老师谈谈，找一位同学做你孩子的伙伴。
如果你的孩子欺负别人：
●取得学校的帮助。告诉孩子学校的老师、校长或者学校管理者，叫他们监督孩子在学校的行为，并让你及时知道任何问题。