白及燕窝粥
【组成】白及15克,燕窝10克,冰糖少许。
◎白及燕窝粥有补肺养阴、止嗽止血的功效,尤其适用于肺结核、肺气肿、咯血患者。
【做法】燕窝摘去毛渣;白及洗净,切薄片。将白及与燕窝同放入碗内,加水适量,隔水蒸至熟,滤去药渣。冰糖放入锅内,加水适量煮熬,用纱布过滤,然后将糖汁倒入燕窝内即可。
【功效】补肺养阴,止嗽止血,尤其适用于肺结核、肺气肿、咯血者。
川贝炖雪梨
【组成】雪梨1个,川贝母粉5克。
【做法】将雪梨洗净,挖空中心,入川贝母粉,隔水炖熟即可。食梨,每日1次,连食3~5天。
【功效】清热化痰,润肺止咳,适用肺阴虚有热、咳嗽痰黏稠者。
莲子百合煨猪肉
【材料】莲子、百合各50克,猪瘦肉250克,盐、葱、姜、黄酒各适量。