效率几乎比单纯运动高出一倍！
【叮！宿主做高强度运动8小时，奖励玄阶中品丹药肉白骨！】
【叮！宿主做高强度运动16小时，奖励中品灵器明月镜！】
【叮！宿主做高强度运动24小时，解锁战技熟练度系统！】
……
【叮！恭喜宿主完成一场酣畅淋漓的运动，奖励运动值20点！】
【检测到宿主同时与二人运动，加赠运动值10点！】
【检测到宿主运动时间超过24小时，奖励运动值翻倍，获得运动值30点！】
【宿主剩余运动值67点！】
随着陆尘修炼的时间越来越长，系统的奖励也越来越出乎意料。
当他修炼时间满24小时后，竟解锁了战技熟练度系统！
陆尘愣了一下，原来战技也有熟练度的吗？
“系统，什么是战技熟练度？”
【系统提示：战技熟练度即对战技所掌握的熟练程度。】
【根据熟练度的不同，目前共划分为入门，熟练，精通，炉火纯青，登峰造极，出神入化六个等阶。】
【战技熟练度越高，能发挥的威力就越大！
举例宿主拥有的战技，同样由宿主来施展。
炉火纯青熟练度的黄阶极品战技流云剑法，威力甚至比熟练的玄阶下品战技落雨剑法还要可怕！】
陆尘的眼睛顿时一亮：“那我现在拥有战技的熟练度分别是多少？”
【玄阶下品御针术熟练度：入门
玄阶下品王霸拳熟练度：入门